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Mittwoch, 19. April 2017

Buchtipp der Woche - Fit ohne Geräte


In diesem Buchtipp wollen wir mal Tipps geben wie man ohne den Kauf teurer Geräte, welche dann eben auch Platz kosten, in Gang kommt. Die Idee sich einfach ohne alles fit zu machen ist ja sehr modern aber sollte dennoch nicht zu kurz bei der Betrachtung des Umräumens kommen. Man braucht also gar nicht zwingend das teure Studio Abo oder die Fitness Station in den eigenen vier Wänden. Nettes Buch, werde ich auf alle Fälle mal probieren. 

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